Description
Vous avez envie d’améliorer votre existence et de développer votre mieux-être ?
Alors la Sophrologie est faite pour vous.
Du grec « sôs » : « harmonie » et « phren » : « esprit », la sophrologie est une méthode inventée en 1960 par Alphonse Caycédo, un neuropsychiatre qui mélange hypnose, yoga, zenitude et phénoménologie. La sophrologie prend en compte le bien-être du corps ET le bien-être de l’esprit !