EFT (Emotional Freedom Technique) : Libérez vos émotions et votre énergie
Moment de sérénité
Qu’est-ce que l’EFT ?
L’EFT, ou Technique de Libération Émotionnelle, est une méthode psycho-énergétique qui allie stimulation de points d’acupuncture et verbalisation. Inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, cette technique douce et puissante consiste à tapoter des points précis du corps tout en évoquant l’émotion ou la problématique que l’on souhaite apaiser.
L’EFT agit directement sur les blocages énergétiques et élimine les blocages cristallisés au niveau du corps, permettant ainsi de libérer les tensions émotionnelles, les peurs, les angoisses ou encore les douleurs physiques associées au stress. Elle favorise un retour à l’équilibre naturel du corps et de l’esprit.
Les bienfaits de l’EFT
✔ Réduction du stress et de l’anxiété
✔ Libération des émotions négatives (peur, colère, tristesse…)
✔ Élimination des blocages cristallisés dans le corps
✔ Apaisement des douleurs physiques et émotionnelles
✔ Amélioration de la confiance en soi
✔ Accompagnement des phases de transition et de changement
Accessible à tous, l’EFT offre une approche simple et efficace pour se reconnecter à son potentiel de guérison.
L’EFT dans la méthode ThéraQuantis
Au sein de ThéraQuantis, l’EFT s’intègre de façon harmonieuse avec d’autres pratiques énergétiques et spirituelles, comme le Reiki, l’hypnose ou les tirages intuitifs. Cette synergie unique permet d’agir en profondeur, à la fois sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.
La méthode ThéraQuantis, issue de mon expérience et de ma vision globale de l’humain, offre un accompagnement complet et respectueux. En y intégrant l’EFT, je vous propose un chemin d’harmonisation qui libère les blocages, y compris ceux cristallisés dans le corps, révèle votre potentiel et soutient votre épanouissement.
“Vous devez apprendre à libérer la douleur émotionnelle, sinon elle s’accumule et devient une armure qui vous empêche de vivre pleinement.”
–Thich Nhat Hanh
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